健身教練培訓(xùn)學(xué)院告訴你為什么減脂后肉松弛

時間：2016-12-14作者：無錫九洲健身培訓(xùn)有限公司瀏覽：52

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  詞條說明

• 九洲健身學(xué)院教你如何避免健身誤區(qū)？

  當(dāng)我們走進(jìn)健身房，不論你是新人或者是已經(jīng)健身了一年、兩年、三年的健身者，都是想讓走進(jìn)變得較加的有活力、動力和強(qiáng)健的體魄，但是大部分人都是自己*自訓(xùn)練，沒有專人指導(dǎo)，這就導(dǎo)致健身訓(xùn)練的時候出現(xiàn)了問題，發(fā)現(xiàn)自己的形體變化小，發(fā)現(xiàn)自己身子骨變得虛了。那者是什么原因呢？這就是我們在平時健身的時候存在著誤區(qū)，導(dǎo)致效果不好。下面就一起跟著九洲健身學(xué)院的小編君來看看小編整理的一些時常犯下的錯誤吧，讓每一個熱愛健

• 熱烈祝賀九洲國際健身學(xué)院導(dǎo)師孟祥龍獲得省賽雙亞軍

  一直奮斗在健美健身行業(yè)的孟導(dǎo)師如愿獲得了驕人的成績，2016江蘇省健美健身錦標(biāo)賽，全省共有11支地市體育局代表隊(duì)伍，9支社會報名隊(duì)伍，共計317名運(yùn)動員參賽，是歷年參賽人數(shù)較多的省級健美健身賽事。 49歲的老將孟祥龍憑借飽滿而不夸張的肌肉塊、勻稱而流暢的肌肉線條**沖出亞洲，代表中國獲得了*的銀獎。獲獎后，孟祥龍表示能在亞洲眾多選手中脫穎而出實(shí)屬不易。作為“高齡”選手，他每天要堅持一個半小時，

• 無錫國職健身教練培訓(xùn)告訴你如何考健身教練資格證

  無錫健身教練應(yīng)該是非常吃香的行業(yè)了的，有著迷人的身材還有著高額的工資，當(dāng)然還少不了接觸**人的視野，那我們就出現(xiàn)很多人想報考國職健身教練，但是不知道怎么去學(xué)習(xí)，也怕自己沒經(jīng)驗(yàn)，找到的學(xué)校不靠譜，因?yàn)樽约憾鄧毥∩斫叹毧荚嚨膬?nèi)容不懂，對自己信心不足，那下面就讓小編告訴你，考取健身教練資格證到底是咋樣的？ 首先我們考國職健身健身教練證的內(nèi)容不是很復(fù)雜，在健身教練培訓(xùn)機(jī)構(gòu)都是有的，基本上上課的內(nèi)容都是按

• 無錫學(xué)習(xí)健身教練如何選擇合適的地方

  現(xiàn)在私人健身教練應(yīng)該是比較熱門的行業(yè)，先階段的健身房已經(jīng)成為都市年輕人較佳聚集地，那健身可以讓我們變的較加健康，讓我們充滿活力迎接新的生活和工作。這也就促進(jìn)了健身教練這個行業(yè)的發(fā)展，也就讓我們很多新人萌發(fā)去學(xué)習(xí)健身教練的想法，那我們在學(xué)習(xí)的時候肯定是根據(jù)的自己的情況來選擇合適的培訓(xùn)機(jī)構(gòu)的，考取健身教練國職資格證，但是往往很多時候你的選擇大于你的堅持，所以號的健身教練培訓(xùn)學(xué)院是應(yīng)該必選的地方，如果才