睡前適當喝點水很重要

時間：2020-01-05作者：襄陽市佳之源飲品科技公司瀏覽：502

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• 詞條

  詞條說明

• 十大奪命喝水壞習慣

  一 飲水機從不洗 ????? 二 自來水一燒開就喝 三 愛喝瓶裝水 四 喝千滾水? 五 不渴不喝水 ?六 每天喝不夠6杯水? ?七 不按體質喝水、飲料代水 八 晨起不喝水，到老都后悔 九 吃咸了不馬上補水 十 睡前不喝水

• 喝水都長肉？我來幫瘦下來

  1.“不高興”型人，總喜歡嘆氣——這是氣郁型體質 這種體質的人總覺得胸悶憋氣，常打嗝，情緒不高，或者性情急躁愛發脾氣，吃飯不多，也有腹脹、腹瀉的癥狀。他們發胖的原因是肝的功能失衡，情緒不良容易傷肝，繼而引起脾的運化功能失調，使得脂肪在體內堆積，造成肥胖。在肥胖人群中，約有18%～20%的人屬于這一型。 瘦身難度： 比較容易，放松點情緒，瘦身就會有成效。 瘦身重在 通暢肝氣 中醫認為肝臟與草木相似，

• 睡前適當喝點水很重要

  渴了就喝水是人的本能，但什么時候喝，怎么喝，的確有一定的講究。 上海交通大學醫學院附屬*九人民醫院老年科的林紹慧醫生建議，一個健康的成年人，除了飲食中攝入水分外，每天還須飲水6到8杯。中老年人要注意養成主動喝水的習慣，因為隨著年齡的增長，人體的神經系統功能會出現退化，口渴**比較遲鈍，這也就意味著身體對缺水的敏感性會降低，雖然沒感到口渴，但并不等于身體不缺水。總是等到口渴時再喝水，身體往往已經處

• 凈水器到底為何物？

  ?從目前市場上的表現來看，有還不錯的凈水器**，它們或者已經做得比較大，或者仍處在成長階段，但共同點是，他們是有特色的，是有代表性的。而且他們確實踏踏實實的在做產品、做市場，并且**了一定的成績。 ??? 目前做的比較好的凈水器廠家有：美的、沁園、安之源等些，這些都是**做凈水器廠家，其技術服務都是很到位! ??? 凈水器選擇品