陽虛難過寒冬，簡單補陽四步法，提升陽氣，還你身體小火苗！

時間：2021-01-21

作者：咸陽市秦都區元道木器加工廠

詞條
詞條說明
《道和沙灸說明書》
道和沙灸：通過沙的機械壓力使熱向深部組織傳導，從而起到擴張末梢血管，改善患處的血液循環，增強新陳代謝，活躍網狀內皮系統功能，增強機體免疫力等功效.本身漠沙是具備一定的磁療，光療作用.道和沙灸：有按摩效應，礦物質效應，磁效應，遠紅外線效應，溫熱效應.道和沙灸：沙療后全身輕松，精氣神好，根據個人體質情況排汗程度不同，舒適，愉悅，可以天天做.男女老少四季皆宜.道和沙灸由漠沙，名貴中藥粉劑，電氣石，負離子
沙浴都能達到什么效果？
做沙療最直觀的感受，做沙療的功效是很多的，總體來講可以調節人體的微循環，改善內環境，但這種功效不是體驗一次沙療就能看到的，所以在這里我們就直說幾個做完沙療后最直觀的感受，能看到和感覺到的。 1、首先的感受就是出汗，沙浴的出汗和汗蒸的出汗完全不同，汗蒸是在一個密閉的空間里瞬間升溫導致人體排汗，他也僅是排汗而已，人在出汗的過程中會感覺憋悶，因為在密閉的空間溫度上升就會導致氧氣缺少。而沙浴不同，他是把
沙療時怎么做才能保證最好的養生效果？
如何正確沙療？ 1、沙療時間進度：每次沙療15-20分鐘最適宜，也可根據個人自身舒適度做適當調整. 2、沙療注意事項：沙療前，請先卸妝，沙療過程中，要喝適量溫水，體驗后6小時內細胞處于重新修復和整健過程中。沙療后，不宜淋浴,用毛巾擦干身體即可。體驗過程中應保持良好的心態，身心放松。體驗完后持續出汗是正常現象，宜讓毛孔逐漸自行關閉。沙療今天你流汗了嗎？現在沙療如此流行，可是你真的會沙療嗎？了解沙療
沙療床如何使用?
沙療床如何使用?一、沙療前準備工具沙療服、毛巾、面巾紙、一次性內褲、拖鞋、紅糖或蜂蜜、溫開水。1、讓客人上好洗手間、喝好開水、缷妝。2、換好沙療服。二、挖沙坑挖好沙坑【先寬、再大、然后再深、調整好沙坑的大小】、蓋好被子、沙瓢放在工具車里。三、埋沙客人脫掉拖鞋進入挖好的沙床躺內調整好位置，從頭開始、腰填好沙、肩先埋、再從腳往上身一直到肩、速度要快、動作要細。