原來沙療對于感冒也有這么好的效果！沙療

時間：2020-11-25

作者：咸陽市秦都區元道木器加工廠

詞條
詞條說明
道和沙灸鹽療告訴你——為何補氣血？
當我們形容一個人身體健康，精神飽滿時，通常會夸他“氣色好”，這里的氣色其實指的就是氣血。《黃帝內經》中說：“人之所有者，血與氣耳。”氣血好，代表五臟六腑運行正常，表現在臉上，自然就是容光煥發的好氣色。什么是氣？氣是推動人體生命活動的一種力量，氣足則精神飽滿，全身舒暢；氣虛則倦怠乏力，機能衰退。人的生命體征消失，我們稱作“沒氣”；受到挫折精神萎靡，稱作“氣餒”；精神振作精力充沛，則叫“有氣魄
沙療養生，是一種由內而外的修行！
沙療到底是什么？不同的人會給出不同的答案。不懂的人，會說沙療就是出出汗，了解一些的人會說沙療是一種養生方式，經常體驗的人會說沙療是調理亞健康的最好方式，用心經營沙療的人會說汗沙療是一個非常好的項目。而我認為，沙療是一種修行。沙療是一種養生方式，與修行有什么關系？如果今天真的明白沙療是一種養生方式，那它就是一種修行，問題是很多人從來沒有把它當作一種養生方式。所以我們經常會看到這樣的情況：有的
沙療有調理順序和周期，千萬不要半途而廢！！
沙療雖好，可千萬要注意，不要心急，一次不要蒸太久，否則反而會起反效果。那么，沙療一次多長時間？沙療時間多久為宜？ ? 沙療一次多長時間一般來說，沙療一次的時間為15-30分鐘左右為宜。不過，對于出汗比較慢的情況，可酌情適當延長蒸的時間，但也不要延長過久以及還得根據自身狀況決定。另外，出汗慢估計是體質的原因，如汗腺不通或體內寒氣大。建議沙療前多喝水以及沙療時適當喝些水，溫度放高點，最好不要通過延
夏天是沙療最好的季節！
我們經常會說，冬天是一個耍流氓的季節，因為天氣總是凍手凍腳的。相信很多人都經歷過這樣的場景，冬天有事需要在寒風里去走了一圈，回來要好久身體才能暖和起來，但如果是夏天，不用出門，在家里都是全身暖暖的，如果不開空調的話，就會情不自禁地汗流浹背! 其實這種現象就告訴了我們為什么一直強調冬病夏養。因為只有在夏天的時候，陽氣才充足，才能有那么好的排寒祛濕的效果。然而夏季沙灸往往給人一種錯誤的認識。人們往