養生知識！排寒氣少生病！幾種排寒氣的方法

時間：2020-01-05

作者：中推聯合（北京）醫學研究院

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詞條說明
高血壓的誘因：很可能在頸椎上
很多人都認為頸椎病雖然難治也痛苦，但是卻不會致人死亡，不是要命的病。其實這個觀點是錯誤的。頸椎病能引起頸心綜合征：表現為心前區疼痛、胸悶、心律失常(如早搏等)及心電圖ST段改變，較易被誤診為冠心病。無謂地吃藥**，損害自己的心臟和血管。較嚴重的是頸椎病能引起患者血壓升高或降低，其中以血壓升高為多，稱為“頸性高血壓”。由于頸椎病和高血壓病皆為中老年人的常見病，故兩者常常并存。多少心腦血管疾病患者
推拿按摩培訓有什么好處和誤區
推拿按摩是現在很流行的一種養生康健方式，以前是很多老年人喜歡的使用的方式，但是現在已經成為一些年輕人所熱衷的養生方式，現在很多年輕的上班族，喜歡在下班后進行推拿按摩一下，可以緩解上班的疲勞，對于筋骨也有很好的放松，不過在推拿按摩培訓的過程中，也是有一些誤區需要我們注意的。推拿按摩的誤區1、推拿按摩并不能完全緩解腰酸背痛，因為出現腰酸背疼的原因有需要，你需要找到病因，對癥**才是較好的。2、推拿按摩
中國女人為啥百病纏身？這是我見過最好的答案
很多女性疾病都是由陽氣不足造成的，比如不孕不育、肥胖、內分泌紊亂、腎病等，甚至癌癥。這些疾病發生的原因，是病人長期生活習慣不當累積造成的，而且往往這些習慣看似健康，卻往往是我們健康的大敵。1當女人露腳裸成為一道風尚，諸陽之末被毀如果一定要“美麗凍人”，至少要掩蓋住三陰交穴吧！初春乍暖還寒，可很多女孩喜歡上裝大衣、羽絨服，下裝配九分褲，有時明明是長褲，也要卷起褲管，露出一截腳踝。很多女生認為“韓劇里
養生知識，膝關節一動“咔咔響”？要警惕了
不知道大家有沒有這樣的經歷：蹲下站起來的時候，膝關節有時候會發出“咔啦咔啦”的彈響……難道這是身體在報警？關節要廢了嗎?其實，膝關節出現咔咔響，可能是膝關節里的滑液不足導致的。這種滑液是存在于關節的空隙中。這些滑液也不是一直存在的，而是關節活動時，擠壓滑膜，產生滑液，這樣起到潤滑關節的作用。如果平時缺少運動，滑膜缺少來自外界的擠壓，滑液就會變少，缺少了潤滑的關節就會出現所謂的“咔咔響”，給人一種膝