詞條
詞條說明
維生素E亦稱維他命E。又名生育酚或產(chǎn)妊酚。是較主要的抗氧化劑之一。溶于脂肪和乙醇等**溶劑中,不溶于水,對(duì)熱、酸穩(wěn)定,對(duì)堿不穩(wěn)定,對(duì)氧敏感,對(duì)熱不敏感,但油炸時(shí)維生素E活性明顯降低。在食油、水果、蔬菜及糧食中均存在。維生素E是一種有8種形式的脂溶性維生素,常被用于乳霜和乳液中,因?yàn)槿藗兿嘈啪S生素E對(duì)于受到如燒燙傷的傷害后,能促進(jìn)皮膚愈合及減少疤痕形成。 特殊用途 飲食富含多不飽和脂肪(植物油、魚類
富含維生素E的食物有:果蔬、堅(jiān)果、瘦肉、乳類、蛋類、壓榨植物油等。果蔬包括桃、*、卷心菜、菜塞花、羽衣甘藍(lán)、萵苣、甘薯、山藥。堅(jiān)果包括杏仁、榛子和胡桃。壓榨植物油包括向日葵籽、芝麻、玉米、橄欖、花生、山茶等。此外,紅花、大豆、棉籽、小麥胚芽、魚肝油都有一定含量的維生素E,含量較為豐富的是小麥胚芽。 大劑量服用維生素E真的有益無害嗎?美國(guó)醫(yī)學(xué)*羅伯特提出忠告:長(zhǎng)期服用大劑量維生素E可引起各種疾病
**維生素E功效眾多這是眾所周知的,那么從這些作用中可以看出哪些人需要補(bǔ)充**維生素E嗎?科鼐告訴大家是可以的,具體的分析如下: 如果你30歲以上,科鼐告訴你**需要! 因?yàn)殡S著年齡的增長(zhǎng),人體內(nèi)的**維生素E含量進(jìn)行性下降(以致使脂質(zhì)的過氧化作用不斷增強(qiáng),生物膜損傷加重,同時(shí)脂褐素沉積),而由于人們不夠合理的膳食結(jié)構(gòu),使得人體內(nèi)通過日常飲食攝取的**維生素E不能滿足人體需要。因此可以說**維生素
人體正常需要量:成人的建議每日攝取量是8~10IU; 一天攝取量的60%~70%將隨著排泄物排出體外。維生素E和其他脂溶性維生素不一樣,在人體內(nèi)貯存的時(shí)間比較短,這和維生素B、C一樣;醫(yī)學(xué)*認(rèn)為,維生素E常用口服量應(yīng)為每次數(shù)10至于100毫克,每日1至3次。 大劑量服用指每日400毫克以上,長(zhǎng)期服用指連續(xù)服用6個(gè)月以上。一般飲食中所含維生素E,*可以滿足人體的需要。因此,老年人不需要長(zhǎng)期服用維
公司名: 江蘇科鼐生物制品有限公司
聯(lián)系人: 楊小娟
電 話: 0523-87013311
手 機(jī): 13626131496
微 信: 13626131496
地 址: 江蘇泰州泰興市經(jīng)濟(jì)開發(fā)區(qū)閘南路東殷石村殷元組
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網(wǎng) 址: tzconat.cn.b2b168.com
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