電腦族“養眼”4款美食

時間：2013-08-08作者：河間市億豪門業有限公司瀏覽：76

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  詞條說明

• 有效的另類趣味有減壓法

  有效的另類趣味有減壓法 ? 暴力減壓 隨身攜帶一個小橡皮球，壓力過大時就偷偷地捏一捏———這顯然要比掐同事的脖子，歇斯底里地撕廢紙、捶桌子好得多。 寫作減壓 把煩惱寫出來是一種效果顯著的減壓辦法，只要一支筆一張紙，走到哪里都可以實行。而且，沒準兒你一不小心就成了作家，可以不再為生計朝九晚五了呢！ 睡眠減壓 有了旺盛的精力，才能抵制住壓力的侵襲，睡眠便是一個重要**。如果外界噪聲讓你難以

• 電腦族“養眼”4款美食

  電腦族“養眼”4款美食 ? 芝麻枸杞茶 原料：沙苑子10克、菟絲子10克、黑芝麻12克、枸杞子20克、首烏15克、澤蘭10克、食鹽10克 制法：將原料浸泡10分鐘，濾去渣，代茶飲用。 功效：明目，主治視力減退。 *護眼湯 原料：豬肝60克，*130克，食鹽、香油各少許 制法：清高湯1公升，煎煮約20分鐘，濾渣留湯。 功效：補肝養血，明目潤燥，常食可改善視力，可治小兒夜盲癥、貧血癥。

• 別把溝通當難事

  初入職場別把溝通當難事 ? *就90后職場新丁普遍存在的問題分析指出，加強溝通是一種自信的表現。學會溝通，職場生涯將較為順暢。而一旦遇到溝通不暢的情況，職場新人也不要有畏難甚至回避的情緒，多從自己身上找問題，可能會讓你的再次溝通變得簡單、有效。 問題一：自信心不夠 日語**的小李進入一家大型日資企業的文秘崗位進行實習。因為企業文件中許多**的詞匯是在學校沒有學習過的，內向的小李擔心實

• 內部晉升需克服的不良心態

  內部晉升需克服的不良心態 ?風云變幻的職場里，一言一行都**留意。以下是容易影響職位晉升的12種不良心態，幫大家揚長避短。 1、覺得自己不夠好。有的人雖聰明勤快，可一旦委以重任，卻總是擔心自己不能勝任，變得畏首畏尾。這種自信缺失，會嚴重打壓創造力和積極性。 2、看問題太**。世界上沒有**的好壞之分，如果非黑即白地看待周圍的人和事，凡事都要分出好壞對錯，這種所謂的“堅持原則”，只會讓人